イスラエル

【イスラエル】香ばしタマネギの栄養満点めし【ムジャッダラ】

シンプルな材料で作れる中東の伝統料理。香ばしい玉ねぎが特徴で栄養も満点です。

世界のシメごはん＆デザート

【イスラエル】さくさく＆しっとりの絶妙バランス【ファラフェル】

ひよこ豆を使った中東の人気料理。サクサクおいしい！ベジタリアンにもおすすめです♪

外国のおつまみ

【イスラエル】クリーミーで風味豊かな中東の軽食【フムス】

中東の伝統的な料理で、前菜や軽食にぴったりのヘルシーレシピ。パーティーや家族の集まりにも最適な一品♪

外国のおつまみ